投篮投不中篮筐怎么办,投篮投不进去是什么原因

本文目录一览： 1、投球碰不到篮筐啊 2、为什么我打篮球投篮总是投不到篮筐? 3、打篮球怎么投都投不进篮,怎么办? 4、篮球怎么就是投不进篮框? 1、投球碰不到篮筐啊 没碰到篮筐，但碰到篮板，自己再拿到球，这算一个篮板球，可以继续投；没碰到篮筐和篮板那就是个三不沾，再拿到球就会算违例，不算犯规。这种球，规则明确规定，只要有投篮意图，就算没高过篮筐，也不算违例。

调整投篮距离：如果你的投篮距离过远，导致球碰不到篮筐，可以尝试靠近篮筐一些，逐渐增加投篮距离。 练习准确度：进行专门的投篮练习，包括固定位置的投篮练习和运球后的投篮练习等，提高你的投篮准确度。

兄弟，你需要慢慢的找一个最适合你自己的投篮姿势，如果感觉那个姿势你不习惯就换一个自己舒服的姿势，不过最后请教一下你们体育老师，他们会很乐意帮你的。

2、为什么我打篮球投篮总是投不到篮筐? 也可能是我练的时间短吧，我也不知道那些打的很好的人都是喜欢用双手还是单手投篮。

所以我觉得可能还是要力量练习吧，或者你调整一下投篮姿势试试看。他们能碰到的，可能双手投篮，可能是推的。如果是正规姿势那力量够大咯，可能他肌肉发达的部位和你不同。

投篮是靠练出来的，只有经常投，才能有投篮的感觉。至于你说的这个问题我个人认为是你的发力方式有问题，我投篮一般都是靠手腕的力量去投的，再加上投篮时往上跳的力量，很容易的。

3、打篮球怎么投都投不进篮,怎么办? 多加练习投篮，掌握练习方法，熟能生巧，提高命中率就不是问题。

做好防守，争取不让对手有出手机会或轻松得分。在防守成功的前提下，多突破篮下造对手犯规，用罚球得分找手感。

．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

完事直接推就行了，往上投的话，女生的力量达不到，不太容易进球。然后记住一句话，越靠近篮筐的地方越容易进球。最后建议你练练运球，运球可以帮你找到投篮的感觉，我们学校打篮球好的女生都是运球超猛。加油哦。

打篮球怎么能怕呢！你越不敢投篮，就越投不进，这样就恶性循环了。胆子要大啊，投不进那又怎样，总会投进的。平时呢，就多练，每天给自己设立个目标，比如要投进100个球。然后不要总在一个点上投，换着位置投篮，多练啊。

你在身体发育期，力气暂时不用担心。要保持营养，养成良好的生活习惯。

4、篮球怎么就是投不进篮框? 找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈，想轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手，避免有人严防死守时还勉强投球。

首先提高练习次数加多，其次投篮时要提高投篮的弧度，过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

投篮是靠练出来的，只有经常投，才能有投篮的感觉。至于你说的这个问题我个人认为是你的发力方式有问题，我投篮一般都是靠手腕的力量去投的，再加上投篮时往上跳的力量，很容易的。

投篮不准，主要是基本功不扎实，不要太在意投篮姿势，每个人都有适合自己的姿势，也不要一味的追求姿势漂亮。。

即使在篮下投不进也不要气馁，首先在篮下你有两种选择。1是单手将球轻轻送入框中，这需要你的垂直弹跳力量，记住是单手托住球然后轻轻的往篮筐里送，刚开始动作可以稍微放缓些。